歯磨き指導

歯みがきの目的には「歯垢（プラーク）をとる」「歯肉のマッサ－ジ」があります。
また、お子様の場合は「より良い生活習慣を身につける」「自分の口腔内に関心を持つ」などにも役立ちます。

歯垢（プラーク）の中には虫歯菌を初めとする細菌が多く含まれています。
そのため、歯垢（プラーク）をとれば、虫歯にかかりにくくなります。
また歯肉のマッサ－ジは血行をよくし、細菌に対する抵抗力を強くします。

歯みがきで大切なのは、まず自分に適した歯ブラシを選ぶことです。
その後、保護者様が仕上げ用の歯ブラシを使い、仕上げ磨きを行なってください。
永久歯への交換が始まる小学1年生から6年生の歯ブラシ選びも大切です。
その時期に合った歯ブラシを選ぶようにしましょう。

●0～1歳

授乳を行っている時期で、乳歯が生えそろう以前の時期です。
哺乳瓶による虫歯などに気をつけましょう。
歯が生え始めたら、ぬらしたガーゼなどを指に巻き、お口の中を清掃しましょう。
また、この頃に歯科医院を受診しておくと良いでしょう。

歯の萌出状態によっては、フッ素塗布を開始します。

●2～3歳

3歳になると、ほとんどのお子様の乳歯列が完成しています。
乳臼歯も生えているためこの間は大変虫歯になりやすく、フロスなどを使用すると良いでしょう。
食べられるものも多くなるため、お菓子や甘い飲み物の与えすぎに注意する必要があります。

●4～5歳

2～3歳頃とくらべて、自分での歯磨きなど生活習慣が身につきやすい時期でもあります。
お菓子を食べる時間を決め、お子様自らがその時間を守れるようにしましょう。
永久歯が顎の中で生える準備をしていて、歯と歯の間のスペースがなくなってくるため、フロスを必ず使いましょう。

●6～9歳

永久歯が生え始める頃です。
永久歯は、大変虫歯になりやすいため注意が必要です。
生え始めの永久歯の深い溝をシーラントという処置で埋めると良いでしょう。
また矯正を始めさせたいと考える保護者様は、この頃に歯科医院に相談すると良いでしょう。

●9～12歳

永久歯の交換は12歳頃まで続きます。
この頃までは大変虫歯になりやすいため、もし可能であれば12歳頃まで保護者様が仕上げ磨きをしてあげるのが理想です。

●13～18歳

歯列の状態はほとんど大人と同じになりますが、第二大臼歯など生えたての頃は虫歯になりやすいため注意が必要です。

年齢別に使用する歯ブラシが異なります。
お口の大きさに合わせて歯ブラシを使用することで、磨き残しなどを減らすことができます。
当院にご来院された際にお口の中をチェックし、使う歯ブラシを１本お渡ししています。

また、歯磨き指導の際に、そのお子様に合った歯ブラシの大きさや種類についてご説明をいたします。
そちらを参考に、歯ブラシをご購入いただくか薬局などでお探しください。

当院では、お子様でも扱いやすいフロス「フロスちゃん」の販売をしています。
フロスちゃんは1歳ごろから使用するのが良いため、必ず当院ではフロスを使う場所、使い方を指導します。

持ち手が曲げやすいので、逸らすようして奥歯にも使用できます。
フロスちゃんは切れるまで何回でも使用できるのも特徴の一つです。

新品のフロスちゃんを使用した際に、歯と歯の間で糸が切れたりほつれたりしたら虫歯の可能性があります。
早い段階で受診するようにしましょう。